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SUMMARY:YOGA e ALIMENTAZIONE
DESCRIPTION:\nNUOVO RITIRO : YOGA E ALIMENTAZIONE\ncon Sudarshana e Maddalena Macchi🧘‍♂️🍇🥕🍴🍚🍽️\n \nPratiche yoga per una salute radiosa del corpo insieme a laboratori di Cucina vegetariana/vegana e senza glutine, con un focus su alimenti nutrienti e facilmente digeribili.\nEsperienze pratiche su:\nPreparazione di verdure di stagione con ricette gustose e bilanciate\ncome cucinare correttamente cereali e legumi per preparare piatti gustosi\nI grassi “buoni da utilizzare\nComposizione di un piatto completo\nMetodi di cottura\nFermentazione: impara i segreti di questo antico metodo per migliorare la salute del tuo microbiota\n🌱 Domenica Brunch\nLa domenica concluderemo il weekend preparando insieme un brunch delizioso e salutare, con piatti sia dolci che salati, utilizzando gli ingredienti e le tecniche apprese durante i laboratori del sabato. Un’occasione unica per condividere e gustare piatti nutrienti e saporiti, creati in collaborazione!🌸\nSaremo nel bellissimo Hartmann feel at home, bb a Gignese.\nPosti disponibili 15: in camera doppia, tripla e quadrupla.\nInfo e prenotazioni 3407294112🙏\n
URL:https://www.yogamore.it/corsi/yoga-e-alimentazione-2/
CATEGORIES:Sudarshana
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