Ananda – che in sanscrito significa gioia, beatitudine – è un insieme di comunità spirituali,
con centinaia di centri e gruppi di meditazione negli Stati Uniti, in Europa e in India. È stata
fondata nel 1968 da Swami Kriyananda, discepolo diretto di Paramhansa Yogananda.
In Italia, nelle colline adiacenti ad Assisi, sorge una delle comunità Ananda, che fa da
riferimento per l’Europa. Vi risiedono circa centocinquanta persone che sperimentano,
nella vita comunitaria, gli insegnamenti della realizzazione del Sé e del Kriya Yoga, portati
in Occidente da Yogananda. In questo luogo di pace giungono ogni anno centinaia di
ricercatori spirituali provenienti da tutto il mondo, in cerca di riposo e rigenerazione
interiore. Un soggiorno ad Ananda offre a tutti, indipendentemente dal credo religioso o
dall’ambiente di provenienza, profondi benefici che possono cambiare la vita, permettendo
di sperimentare la gioia e l’armonia del nostro Sé più elevato. Tutto l’anno vengono offerti
corsi della durata di cinque giorni o di un fine settimana, con pratiche e lezioni di yoga e
meditazione, in un’atmosfera di profonda tranquillità nella splendida cornice delle colline
umbre. Gli insegnamenti presentati, la cui base è universale, danno particolare risalto
all’antico messaggio della realizzazione del Sé. Ogni programma ad Ananda comprende
l’istruzione nelle tecniche di base del Kriya Yoga, menzionato da Yogananda
nell’Autobiografia di uno yogi, una pratica di meditazione scientifica che gradualmente
libera l’individuo dai vincoli del karma passato.

SCUOLA EUROPEA DI ANANDA
Accademia Di Ananda Yoga

Ad Ananda Assisi si trova anche l’Accademia di Ananda Yoga, che comprende la Scuola
Europea di Ananda yoga, dove ogni anno si formano molti futuri insegnanti di yoga; la
scuola di meditazione Ananda Raja yoga, che forma insegnanti di meditazione, e la scuola
dell’autoguarigione Ananda Life Therapy, basata sulle tecniche di autoguarigione di
Yogananda.