#meditazione

KIRTAN

  🔝LUGLIO PIENO DI APPUNTAMENTI🔝 Il 20 luglio è il compleanno di due grandi anime: Sudarshana e la nostra artista Sonja; l’8 luglio invece è stato il compleanno di un’altra grande anima: Danilo. Vogliamo festeggiare insieme questi tre compleanni con una breve meditazione dalle 18, cena condivisa e a seguire un KIRTAN organizzato dal nostro

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CORSO DI MEDITAZIONE a Busto A.: primo incontro

“Il rilassamento mentale consiste nella capacità di liberare a piacimento l’attenzione dalle preoccupazioni assillanti per le difficoltà presenti e passate. Si può arrivare a padroneggiare il rilassamento mentale con la pratica assidua, liberando a comando la mente da tutti i pensieri e concentrando l’attenzione sulla pace e sulle soddisfazioni interiori. Praticando regolarmente la meditazione, si

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