Un esperienza unica per abbinare lo Yoga alle Costellazioni Familiari Spirituali. Arrivo alle 9:30 e alle 10 inizia la pratica di Ananda Yoga per sciogliere ed imparare ad ascoltare il proprio corpo, le proprie tensioni, le proprie emozioni. Due ore e mezza di pratica guidata dall’esperienza di Kashi. Breve break per fare un piccolo spuntino […]
YOGA E COSTELLAZIONI Leggi tutto »
NUOVO RITIRO : YOGA E ALIMENTAZIONE con Sudarshana e Maddalena Macchi🧘♂️🍇🥕🍴🍚🍽️ Pratiche yoga per una salute radiosa del corpo insieme a laboratori di Cucina vegetariana/vegana e senza glutine, con un focus su alimenti nutrienti e facilmente digeribili. Esperienze pratiche su: Preparazione di verdure di stagione con ricette gustose e bilanciate come cucinare correttamente cereali
YOGA e ALIMENTAZIONE Leggi tutto »
Il Restorative Yoga è una pratica di essere, non di fare. È un rilassamento attivo, il che significa che il praticante partecipa consapevolmente al processo di rilascio degli strati di tensione fisica, mentale ed emotiva mentre si rilassa nella posizione. Il Restorative Yoga lavora sul corpo, la mente e l’anima. Il corpo è completamente sostenuto
Ananda Yoga Restorative Pregnana M.se Leggi tutto »
Le nostre idee regalo per il Natale Lezione di Yogae Allenamento a corpo libero Puoi regalare una lezione di Ananda Hatha Yoga:una o più lezioni singole privateo un abbonamento per lezioni di gruppo;una pratica di Ananda Yoga Restorativeoppure lezioni per riprendere il contattocon il tuo corpo BUSTO ARSIZIO:Sudarshana 340 7294112 PREGNANA MILANESE:Alessia 333 2156810 ALLENAMENTO
Idee regalo per Natale 2024 Leggi tutto »
Una bellissima opportunità per praticare Yoga insieme! Quando? Tutti i lunedì a partire dal 14 Ottobre Dove? Casa di Yogananda, via Marsala 10 Ora? Dalle ore 19,30 alle 20,45 Per informazioni, iscriviti al gruppo: https://chat.whatsapp.com/GxjWOpIyShc2BCOydN5TfU
NUOVO RITIRO : YOGA E ALIMENTAZIONE con Sudarshana e Maddalena Macchi🧘♂️🍇🥕🍴🍚🍽️ Pratiche yoga per una salute radiosa del corpo insieme a laboratori di Cucina vegetariana/vegana e senza glutine, con un focus su alimenti nutrienti e facilmente digeribili. Esperienze pratiche su: Preparazione di verdure di stagione con ricette gustose e bilanciate come cucinare correttamente cereali
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Attraverso il gioco si impara a conoscere il proprio corpo, le proprie emozioni, gli spazi propri ed altrui, si entra in comunione con le sensazioni e si sciolgono le tensioni emotive e muscolari. Iniziare fin da piccoli a praticare Yoga aiuta ad entrare in contatto con la parte più intima di noi e gestire i
YOGA BIMBI lezione di prova Leggi tutto »
Vi aspettiamo numerosi alle classi di ANANDA YOGA e allo stand di Yogananda Edizioni
YOGA FESTIVAL 2024 Leggi tutto »
