#yogajunior

  Sperimentiamo il corpo, il respiro, il rilassamento per stimolare le potenzialità innate in ogni bimbo. Attraverso gli insegnamenti del maestro indiano Paramahansa Yogananda, faremo conoscere ai bambini l’Ananda Yoga per portarli a eplorare i valori importanti della vita: cooperazione, pensiero positivo, gentilezza. L’Ananda Yoga considera ogni posizione come un’espressione fisica di una qualità interiore: