LEZIONE DI PROVA YOGA BIMBI
Sperimentiamo il corpo, il respiro, il rilassamento per stimolare le potenzialità innate in ogni bimbo. Attraverso gli insegnamenti del maestro indiano Paramahansa Yogananda, faremo conoscere ai bambini l’Ananda Yoga per portarli a eplorare i valori importanti della vita: cooperazione, pensiero positivo, gentilezza.
L’Ananda Yoga considera ogni posizione come un’espressione fisica di una qualità interiore: per questo ad ogni asana abbiniamo un’affermazione per fare in modo che le posizioni non siamo solo momenti di equilibrio e concentrazione ma anche messaggi trasformanti per la vita!
Per informazioni: Gabriella 347 0481409