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YOGA A LIVIGNO: RINASCERE nel corpo, nella mente e nel cuore

  Lac Salin spa & Mountain Resort Rinascere nel corpo, nella mente e nel cuore   PROGRAMMA DAL 21 AL 24 MARZO: Giovedì 21: check-in 14:00 benvenuto alla Spa 15:00/17:30 Relax alla spa 18:00/19:30 Cerchio di Apertura con Sudarshana. Stua Granda 20:00 cena 21:30 attività serale   Venerdì 22: 7:30/9:30 Esercizi di ricarica – Ananda

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LEZIONE DI PROVA YOGA BIMBI

  Sperimentiamo il corpo, il respiro, il rilassamento per stimolare le potenzialità innate in ogni bimbo. Attraverso gli insegnamenti del maestro indiano Paramahansa Yogananda, faremo conoscere ai bambini l’Ananda Yoga per portarli a eplorare i valori importanti della vita: cooperazione, pensiero positivo, gentilezza. L’Ananda Yoga considera ogni posizione come un’espressione fisica di una qualità interiore:

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