LA MEDITAZIONE: incontro introduttivo
Domenica 14 Gennaio alle 16
Cos’è la meditazione? Quali sono i benefici? Perché meditare?
Vieni a scoprirlo in questo incontro introduttivo gratuito.
Seguirà un corso teorico/pratico in quattro lezioni che toccheranno i seguenti argomenti:
- Il respiro
- La mente
- La concentrazione
- Il mantra
- La supercoscienza
Secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.
Le date dei quattro incontri saranno concordate con gli interessati.
Per informazioni contattami al 3332156810